Итак, для того, чтобы сделать банник, необходимо ОЧЕНЬ плавно и быстро сделать следующее.
- Отклонитесь назад, перенесите центр тяжести за седло и оторвите
переднее колесо от земли. Чем выше вы его поднимите, тем выше будет
прыжок, однако здесь главное – не переборщить, иначе ваша пятая точка
будет вам напоминать об этом баннике при каждом удобном случае.
- Когда переднее колесо находится в воздухе, быстрым рывком
перенесите тело вперед и вверх, продтягивая при этом байк вверх за
руль. В дальнейшем при этом движении у вас должно отрываться от земли и
заднее колесо, т.е. вы совершаете прыжок.
- Одновременно с предыдущим движением надо развернуть ноги так, чтобы
носки смотрели вниз, то есть педали были под острым углом к земле.
Сделав это вы дадите возможность подошве ботинка зацепить штырьки на
педалях, чтобы потом было можно подтянуть к себе зад велика.
- Сгибайте ноги в коленях и отталкивайте вперед руль, тем самым подтягивая к себе заднюю часть байка.
- Летим, наслаждаемся живописными видами.
- Приземляться старайтесь либо сначала на заднее колесо либо на оба
колеса сразу. Не надо при приземлении толкать руль вниз или
перевешиваться вперед, ибо это чревато приземлением на переднее колесо
и потерей контроля над великом. Также не стоит резко распрямлять ноги,
поскольку можно сильно удариться ободом, если колесо попадет на бордюр
или препятствие.
Изучение банника может занять от пары часов до пары недель и
потребовать смену нескольких комплектов колес :) Но в любом случае, это
одна из базовых фишек BMX street, и не выучив её как следует, на улице
делать нечего.
| 
